時間: 113年3月3日(日) 14:30
地點: 員林演藝廳表演廳
（自由入座，13:50起開放入場）
陳月卿曾坦言自己並非從一開始就有健康意識，年輕時，她身兼新聞媒體工作，生活忙碌且高壓，卻從未將健康放在心裡，並經常感到疲勞、胃痛、背痛，甚至感冒成為家常便飯，直到先生遭遇嚴重的健康問題，讓她開始深入探究人為何會失去健康。
以記者求真的精神，陳月卿深入鑽研養生的世界，從飲食、運動、姿勢、情緒到生活習慣，她逐一探討與實驗，這30多年來讀了上千本有關健康的書籍。她笑言自己頗有實驗精神，每學到一個新觀念，都親身實驗，並不斷篩選，只保留最有效果的行動，納入她的日常生活。
由於對家人的至深關懷，陳月卿逐漸從新聞工作者轉型為養生專家，她的故事提醒我們，健康是需要努力經營的，而真正的幸福不僅來自於個人的健康，更在於能夠幫助他人走向健康的道路。在本次講座中，陳月卿將分享自己的養生心得，引領大家找到自身健康的契機，啟發生活的美好。
◤參加辦法◢
◆ 免費自由入場，額滿為止。為尊重講師及維護講座品質，講座開始30分鐘後不再開放入場，請提早入座。
◆ 本講座適合7歲以上有興趣者參加。
◤獎勵辦法◢
◆ 每場次有機會獲主講者親筆簽名著作乙本。
◆ 憑2場次的參加戳章，可獲一次摸彩機會，並於第12場次抽獎。
◤摸彩獎品◢
頭獎：自動除塵濕拖機器人 1 名
二獎：清淨除濕機 1 名
三獎：氣炸烤箱 5 名
四獎：DC直流電風扇 8 名
五獎：手沖快煮壺 12 名
六獎：不鏽鋼湯鍋 18 名
七獎：負離子吹風機 25 名
八獎：陶瓷內膽便當盒 30 名